Sprostitvene delavnice za predšolske otroke
Udeleženci se bodo seznanili zakaj je sprostitev za otroke pomembna, kako vpliva na telo in spoznali različne oblike sproščanja. Pri vsaki obliki bodo izvedli precej praktičnih vaj in primerov.
Vsebina seminarja:
- Telesne sprostitvene vaje: joga, ples, tibetančki, …
- Sprostitev z dihanjem
- Masaže in vizualizacija
- Igre z barvami in oblikami
- Sprostitev v naravi: primeri dobrih praks za sproščanje in uživanje narave v polni meri
- Brain gym (elementi)
Seminar bo izvajala vzgojiteljica predšolskih otrok Tamara Krulec.